Sabado 19

Hoy hemos salido Carlos Gracias,el transfuga(que se fue de losTangana,dejando a su hermano solo para irse con los Pekabo)y yo ha hacer bici.Yo queria hacer unas 2h30' pero al final solo hemos hecho 2 horas porque hacia mucho viento.La media no ha estado mal(28,5).

Por otro lado me deja mucho mas tranquilo el mensaje y la llamada de Longerjosef,ya que nos tenia muy preocupados.

Saludos

Bellamy Pro Team

Jueves 17/9

Buenas,por aqui seguimos.Ayer Miercoles volvi a salir en bici,pero solo hice 1h30,pues tenia un dolor de culo considerable.Lo bueno fue la cadencia media(99),que es lo que quiero ir reforzando.

Hoy rodare 40' suave y mañana salder de nuevo en la bici.El sabado tambien bici,con varios "Pekabos",pero en plan suave,que con mis 82 kilos no puedo permitirme mucho.

Por otro lado estoy recibiendo mensajes de incredulidad respecto a los entrenos(y la verdad,razones no les faltan,jeje),pero esto es asi,no se que pasara dentro de 3 meses.

Otro tema,quiero hacer un llamamiento a todos para ver si damos con el paradero de Longerjosef,ya que tras varias llamadas ha sido imposoble dar con el para quedar a entrenar.No se si estara haciendo algun ciclo en la ciudad hipobarica Bellamy o que.

Por favor,si alguien lo ve,que me lo diga.

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Bellamy Pro Team

Primer dia

Hola pataliebres,aqui estamos de nuevo.Hoy he empezado a entrenar(como dije en la otra entrada) y ha sido con una sesion de bici de 1h40' con mi amigo Jose(El Legas).La cosa ha ido bien,hemos subido al Cocon y luego hemos dado dos vueltas por el campo de golf y vuelta de nuevo por el Cocon.Y bien,con buenas sensaciones(menos en las subidas)porque Jose me ha respetado.

Aun asi,echo de menos a mis compañeros los Bellamy,esas salidas,esas conversaciones,esas fotos....pero todo volvera de nuevo,lo juro,y un juramento Bellamy es sagrado.

Preparando "algo"

Pues eso,que hoy Domingo me he decidido a preparame lo que queda de mes para empezar a moverme,sin objetivos a la vista,solo intentar ir haciendo algo todos los dias.El tema es que me he saturado un poco con el padel,por lo que solo seguire con las clases y punto.Momento que aprovecho para intentar volver a entrenar algo,a ver si llego a algun triatlon(dificil lo veo con lo que queda).Ire poniendo(cuando me acuerde)lo que hago,por si alguno quiere seguir mi programa de entrenamiento.

Orto motivo por el que quiero empezar es para intentar encauzar de nuevo a mis "Bellamy",que van un poco descarriados,y de paso recordaar a "los otros" quien manda aqui.